Жмых пищевой грецкого ореха "Сибирский", 200 гр.
ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА
Для кожи
Измельченный жмых грецкого ореха используют в составе скрабов для лица и тела: он отшелушивает огрубевшую кожу и осветляет пятна.
Для костей и суставов
В составе жмыха сохраняется кальций и магний, которые укрепляют кости и зубы.
Для спортсменов
В жмыхе белка в несколько раз больше, чем в грецких орехах, при этом в 4 раза меньше жиров, поэтому он полезен спортсменам.
ПРИМЕНЕНИЕ
В косметологии
Из жмыха грецкого ореха и овсянки готовят отбеливающие скрабы для лица: ингредиенты смешивают в пропорции 1/1 и разводят водой.
В кулинарии
Жмых добавляют в каши и салаты, едят с медом. Из молотого в кофемолке жмыха получается мука, из которой делают сыроедческие сладости — конфеты, сушки, халву. Жмых добавляют в выпечку — хлеб, печенье и пироги.