Коллаген+Витамин С

ОСОБЕННОСТИ: коллаген усиливает эффект от приема белка (протеина), если организму не хватает белка (в частности, если организм на диете), коллаген пойдет в мышцы, а не в суставы или кожу и будет использован как энергия.

Суточная норма коллагена: профилактическая – 5 г, терапевтическая - 10 г (в несколько приемов, за один раз усваивается около 5 грамм)
Оптимальный вариант продолжительности приема: 2-3 месяца с перерывом 3 месяца. Чем старше человек, тем короче перерывы и больше курсов в году (иногда без перерывов, всю жизнь на постоянной основе).
Для лечения суставов, может применятся продолжительность приема в 6 месяцев и 2 месяца перерыв.


СОСТАВ: коллаген рыбий гидролизованный, витамин С (аскорбиновая кислота)