"Книга рекордов мира. Гиревой триатлон. Горы. В монастыре Святого Шарбеля с гирей"

В книге рассказывается о первом в мире выступлении с гирями в монастыре
Святого Шарбеля, на олимпийских горах в Греции, в Турции. Автор делится
с читателями опытом подготовки и выступления (в толчке, рывке, толчке
длинным циклом, жиме) с гирями в экстремальных условиях высокогорья. Он
описывает свои ощущения в состоянии гипоксии, при запредельных нагрузках,
судорогах мышц, горной активности солнца, высокой влажности воздуха, низких
температурах, перепадах давления.
Книга предназначена для любителей экстремальных путешествий, спортсменов
и всех, интересующихся путешествиями и новыми ощущениями.

Автор: Анатолий Ежов
ISBN: 978-5-98862-471-4
Год издания: 2019
Формат: 60х90/8 (переплет 7БЦ, мелованная бумага, цветные иллюстрации)
Кол-во страниц: 224
Стандарт: 5