Упражнения с гирями выполняются в нескольких направлениях тяжёлой атлетики: бодибилдинге, пауэрлифтинге, кроссфите, а также в элементах аэробики и гиревом фитнесе. Работа с ними эффективна для набора мышечной массы и сжигания калорий. Гиревые упражнения задействуют плечевой пояс, ноги, спину, пресс.
Характеристики
* Вес: 32 кг.
* Материал: чугун.
Характеристики:
- Вес: 32 кг
- Доставка: Платная
- В боксе: 1 шт
- Состав: Чугун
- Материалы: чугун
- Фасовка: по 1 шт
- Индивидуальная упаковка: Плёнка
- Размер упаковки: 21 см × 21 см × 30 см
- Сертификат: Не подлежит сертификации
- Вес, кг: 32