Болстер НАБОР для йоги из гречихи разных размеров Рамайога

Болстер для йоги из гречихи незаменим в практике пилатеса и йоги, а также для домашних упражнений на мягкую растяжку мышц спины.

Испокон веков гречишная лузга славится своими целебными свойствами, ведь это уникальный продукт, который широко используется в наполнителях для подушек, матрасов, валиков и др.

Наши чехлы для болстеров изготовлены из хлопка с добавлением синтетических волокон для практичности. Имеется внешний чехол для удобства стирки. Размеры болстеров разные - 50, 60 и 70см. Диаметр болстеров 22см, наиболее приемлемый для изгиба спины.

Болстер в основе свой используется в качестве корректора позвоночника, поясницы и спины в целом.

Можно выполнять упражнения с наклоном вперед, в этом случае болстер будет служить опорой там, где вашему телу не хватает растяжки, а вы сможете расслабить мышцы. Но популярнее всего прогибы на болстере, когда вы располагаете болстер под спиной, оставляя тазовую область на полу - образуется нужное вытяжение мышц в пояснице. Мы рекомендуем также использовать утяжелители или мешки с песком, которые кладут на плечи с целью выпрямления осанки.

Беременным женщинам мы рекомендуем использовать наши болстеры с наполнителем шерстяной ватин, они обеспечат более плавный прогиб в пояснице за счет своей мягкости.


Гречишная или гречневая лузга – это один из видов натуральных наполнителей, обладающих широким спектром полезных свойств и преимуществ. Наполняемые гречишной лузгой изделия – это вентилируемые и воздухопроводные комфортные атрибуты, предлагаемые к использованию при любых температурных и погодных условиях. Например, в жаркую погоду гречишная лузга за счет своей формы и плотной текстуры позволяет охлаждать поверхность изделия, передавая воздух от прохладной части к нагревающейся. Другим полезным в использовании свойством гречишной лузги становится высокая влагостойкость и одновременная гигроскопичность – шелуха активно впитывает влагу, но, быстро высыхает.

Гипоаллергенность также является одним из широкого перечня достоинств гречишной лузги – она не вызывает аллергию, при этом имеет тонкий природный аромат, которой доставит дополнительное удовольствие при использовании.

Изнашивание изделий, наполненных гречишной лузгой, это длительный во времени процесс – максимальное изменение в изделиях связано с её зажатием, что решается за счет легкого похлопывания. Однако данное свойство является также и положительным, позволяет подстраиваться изделию под изгибы человеческого тела, повторяя при этом даже самые наитончайшие узоры. В условиях практики йогина, например, при применении подушки для занятий, это становится главным фактором для использования гречишной лузги в качестве наполнителя. Кроме того, в странах восточной культуры, например, в Китае или Индии, гречишная лузга считается источником дополнительного энергетического обогащения организма – ей приписываются полезные свойства за счет содержащихся в её структуре микроэлементов.

Использование гречишной лузги – это обдуманный шаг, позволяющий наполнять наши изделия максимально полезным материалом.